Basiskurse - Dein Bewegungs- und Laufeinstieg leicht gemacht


Basiskurs 2021 - fachlich, sachlich, freudvoll und gesund


Name des Kurses Hauptziele Kurszeit Infos und Anmeldung

Basiskurs 2 -

Laufeinsteiger -

von 0 auf 30

 

 

  • WOHLFÜHLEN
  • PAUSE vom ALLTAG
  • STRESSABBAU
  • 30 Minuten langsam und lächelnd laufen
  • beweglicher, kräftiger, stabiler und ausdauernder werden

15. April bis 24. Juni 2021

 

3 Kurse sind geplant

Start jeweils 10.00 Uhr, 15.30 Uhr und 17.30 Uhr

 

Lauftage Montag und Donnerstag

 

Kosten:

139€ (129 Euro wenn du eine/n Freund/in mitbringst)

 

Auch als Bewegungspaket buchbar.

 

2 Bewegungstage/Woche

Kursdauer 8 Wochen

16 Einheiten

Mehr Infos gibt`s hier